속독훈련 시트지 모음 - 속독 실전, 눈알의 격렬한 움직임 "안구운동 눈건강에 좋다" 자기계발은 물론 눈건강까지 두마리의 토끼잡는법, 어릴 수록 좋다!!

 

"속독훈련을 하면 눈 운동이 자동으로 되어서 눈이 좋아질 수도 있다는 사실 아세요"

매일 10 분 속독 훈련으로 자기 계발은 물론 눈 건강까지 두 마리의 토끼,

아니 그 이상의 성공적인 인생을 잡아보세요!!

속독시트지나 책에서 소개하는 [5차시 요약본 참고] 언제든지 연습 가능한 속독 트레이닝을 꾸준히 연습하다 보면 집중력까지 덤으로 얻을 수 있습니다.  속도를 달리하여 매일매일 일정기간 연습하면 성인은 물론이고 성장하는 어린아이들에게 생각 이상의 집중력을 안겨다 줄 수 있을 것 같습니다. 

유튜브를 통해 초록점을 따라가는 시점이동을 몇 회 하신 후 익숙해 지고나면  유튜브 시점이동훈련[1단계] ->[2단계] -> [3단계] 순서로 스피드를 조절하며  집중한다는 마음을 갖고  번호와 점을 스스로 인식하면서 트레이닝을 하시면 효과적입니다.

 

https://youtu.be/ena-1 ni1 brI

 

추천 트레이닝 예시 1.  하단의 시트지를 인쇄한다.

--> 아래 동영상을 플레이하여 박자에 맞혀 위 예시 영상처럼 시점을 이동시킨다.

(주의!! 예시 화면의 초록점을 따라다니는 것이 편할 수는 있으나 스스로 번호나 기호점을 인지하면서 순서와 박자에 맞게 연습을 하는 것이 집중력을 높여 효과적인 훈련이 된다.)

--> 스스로 하는 훈련이 익숙해지면 점차 2단계, 3단계로 속도를 조절하여 1일 10분 정도 훈련합니다.

--> 지루하거나 더 익숙해지면 책의 행으로 연습한다. (고디오 북 요약 독서 참조)

 

추천 트레이닝 예시 2.  인쇄하지 않고 컴퓨터 모니터를 활용한다.

--> 아래 동영상을 플레이한다.

--> 컴퓨터 모니터 화면을 전체 큰 화면 사이즈로 한다.

--> 박자에 맞혀 위 예시 영상처럼 시점을 이동시킨다.

(주의!! 예시 화면의 초록점을 따라다니는 것이 편할 수는 있으나 스스로 번호나 기호점을 인지하면서 순서와 박자에 맞게 연습을 하는 것이 집중력을 높여 효과적인 훈련이 된다.)

--> 스스로 하는 훈련이 익숙해지면 점차 2단계, 3단계로 속도를 조절하여 1일 10분 정도 훈련합니다.

--> 지루하거나 더 익숙해지면 책의 행으로 연습한다. (고디오 북 요약 독서 참조)

 

https://youtu.be/6 TmO3 facv-8 <Speed 1>

 

 

https://youtu.be/iAklblLtsNE <Speed 2>

 

[사용 안내]

출력 시 A4 사이즈 용지에 인쇄해서 사용하세요.

컴퓨터 모니터 화면으로 사용하셔도 무방합니다.  

유튜브 오디오 독서법 4차시를 듣고 속독훈련 실전을 틀어놓으신 상태에서 박자를 맞춰가며 시간과 속도를 조절하시면 효과적으로 훈련할 수 있습니다.