뭐.. 20대 같다구요? 크게 좀 말씀해 주시겠어요?😂 얼굴 노화예방을 위한 신박한 운동법이 있다니!!

시간의 그림자를 가장 쉽게 느낄 수 있는 신체부위.. 얼굴!

어느새 거울을 마주하는 일이 조심스러워지고
사진 찍기가 싫어지고

오랜만에 만난 친구의 얼굴을 마주할 때 나의 나이를 되돌아보게 된다

매년 다가오는 생일은 축하사진은 십 년 전의 피부가 얼마나 촉촉하고 단단했는지 어렴풋이 기억하게 해 준다.

그때는 그 모든 탱탱함이 영원할 줄 알았는데, 지금 내 눈가와 입가에는 시간의 연대기가 새겨져 있다.

아무리 비싼 에센스와 크림을 덧발라도 피부 깊숙한 곳에서부터 올라오는 건조함은 쉽게 잡히지 않는다.
젊었을 때는 느껴보지 못했던 근본적인 메마름이다. 활력이 사라진 칙칙한 피부 톤은 나를 피곤하게 보이게 한다.

이 모든 고민 앞에서 나는 이제 더 이상 외면하지 않기로 했다.

마음이 닿았는지 우연히 운동법이 타고 들어왔다 (릴스 떠나보내 링크는 걸 수가 없다는..) 하지만 저 사진으로 충분하다
오늘부터 실천이다!

마음은 벌써 20살 같아 보이는 아이유다